防疫期間搭機 及居家檢疫分享

【孕期】疫情期間返台&居家檢疫

疫情爆發後搭飛機變得很可怕,尤其是機內的廁所被認為是最容易被感染的場所,但因為懷孕又是第一胎,還是覺得回台灣產檢和生產比較放心,趕在26週時搭機返台

目前因疫情影響,長榮和華航各個航班的營運日都有縮減,在購票前可以先詢問看看,華航會把營運日公布在官網,要預訂機票的人可以先查詢營運時間。

我是已經買好票,後來才收到簡訊通知營運日更改,所以順勢把票改成提早飛回台灣 😛

孕婦搭機規定 

懷孕28週以上的孕婦需由合格婦產科醫師在出發日10日內填具「適航證明書」及「診斷書」

可參考各航空之孕婦搭機飛行規定如下:

長榮航空

單    胎:懷孕28週~35週又6天

多胞胎:懷孕28週~31週又6天

中華航空

單    胎:懷孕28週~35週又6天

多胞胎:懷孕28週~31週又6天

加拿大航空

如果無早產經驗且身體健康之孕婦,懷孕36週內皆可搭乘

*注意:疫情期間加航停飛台灣航線,可以在官網查詢

搭機前準備:

1. 口罩 (多準備幾個放入保鮮袋)

2. 防護面罩 (可有可無,算是多一層防護)

3. 酒精 (100ml)

4. 醫療用手套或是Costco的橡膠手套 (我準備3副)

5. 沒有戴眼鏡的人,可準備護目鏡

防護重點:

身體的黏膜是防疫關鍵,口、鼻、眼和呼吸道等都有黏膜組織,是病菌,是病菌穿透感染的途徑之一,所以才會說要勤洗手,並避免以手觸摸口、鼻和揉眼睛。

我的搭機過程

我搭乘的是  YVR (溫哥華) 飛往 TPE (台北),凌晨2:20的班機

凌晨的機場人不多,只開放一區出境並檢查隨身行李

出境後就直接到登機門等待,凌晨除了販賣菸酒的免稅店外,好像只有A&W有營業

但感覺機場也是容易感染的地方,實在不敢買外食…所以默默吃了自己準備的麵包

登機前記得先去廁所,才能減少搭機時上廁所的次數

雖然搭機的人並不多,登機時也要注意保持社交距離!

登機時航空公司以5個人為單位,量完體溫後登機,才會再放5個人繼續往前進

登機前我就先把酒精拿在手上,上了飛機立馬把座位噴上酒精

還把手把、餐桌等會接觸到的地方擦拭乾淨,再噴上酒精…就是噴好噴滿啊!

我買的是經濟艙,位置在機翼附近,我們這區大概只有20人

算一算整架飛機大概只有60多人吧….真的覺得航空公司超虧錢

雖說機上廁所是危險禁地,但懷孕6個多月膀胱被壓迫很難憋尿啊……T_T 

搭機時去了兩次廁所,戴著手套進廁所開始噴酒精,上完廁所直接戴著手套洗手再次噴酒精,回到座位就換一副手套!

華航還是有提供飛機餐,不過並不提供選擇唷!另外,只提供瓶裝礦泉水,不像以往有咖啡、果汁和茶,最大化減少空服員與旅客接觸。真心覺得空服員超辛苦,暴露在最危險的工作環境中,辛苦了!

華航疫情期間飛機餐

搭機人數少的好處是,可以一路躺著睡!不知道是不是懷孕的關係,我竟然可以一直睡….預先下載的Netflix電影連一部都沒有看。飛了11小時,在台灣時間4點多就抵達了!

抵達台灣之入境流程

疫情期間入境台灣,要先填寫入境表格唷!在抵台前48小時填寫,我利用登機前填寫入境檢疫表格,我用自己的台灣手機門號,入境台灣後會收到簡訊,取得「居家檢疫電子申報證明」。

➢ 點選入境檢疫系統填寫入境表格

如果沒有台灣手機門號,抵達台灣時,要在國際機場購買台灣電信門號SIM卡,並且安裝完成,才能入境。居家檢疫期間會每天接到一通關心電話,也會受到手機監控,因此備有台灣手機門號是必要的唷!

先填寫入境表格,可以加速入境通關的速度,但我發現大家都沒有填寫耶!因為我已經事先填寫好,所以抵台後會收到簡訊,連結開啟「入境居家檢疫申請憑證」,把有條碼的畫面截圖給檢疫人員看即可,按照檢疫人員指示前進,機場動線都是單一的,我個人認為動線很好,處理速度都很快,核對姓名資料後會被告知居家檢疫的日期。

居家檢疫申報憑證頁面

什麼是居家檢疫?

因為肺炎病毒有較長的潛伏期,即使在入境國門時沒有出現症狀,所有入境的旅客包含台灣國民都需要進行「居家檢疫」。

如果是「居家隔離」表示為「確認染病的」接觸者,所以一般民眾都算是「居家檢疫」

※若家中有 65 歲(含)以上長者、6 歲(含)以下幼童、慢性疾病患者同住或無個人專用房間者,入境後應入住「防疫旅館」。

我的居家檢疫經驗,簡單來說如下:

1. 每天都會接到1通里幹事的電話追蹤,主要詢問身體狀況

2. 手機會受到監控,所以不能開啟飛航模式,不然警察杯杯會去按你家門鈴找人喔

3. 14天內不可以外出,抵達當天不算,所以實際上是15天不能外出。

4. 每天確實量體溫並記錄,我有加入LINE的「疫止神通」,所以每天早上10點都會收到訊息,提醒你填寫健康評估表,就會記得量體溫了!

疫止神通訊息D-14

➢ 加入中央疫情指揮中心的「疫止神通」,還會獲得一組LINE TV的VIP序號,讓你宅在家的14天還可以追劇!政府是不是超貼心呀 哈哈哈

5. 勤洗手、戴口罩、避免與家人在1公尺內的任何接觸、不能同桌共食

6. 若有共用家具或是使用衛浴設施,使用完畢馬上以酒精、漂白水消毒

7. 若出現任何症狀,請撥打1922,請勿自行就醫

桃園市防疫包

桃園市防疫包

我在檢疫第二天收到里幹事親送的防疫包,桃園的防疫包都是零食耶!除此之外還有14個口罩、氯碇消毒包、防疫手冊,最棒的是有一支體溫計讓你天天量體溫,看得出來政府對防疫的用心。

防疫補償申請

結束14天的居家檢疫後,還是要進行7天的自主健康管理,記得遠離人群、外出時戴口罩、勤洗手,也別忘了還是要量體溫,並與家人保持1公尺的社交距離。

本來想去醫院產檢,不過醫院要在回國後21天才能就診,有些診所是14天居家檢疫後就能看診,還是要打電話去問問看才不會撲空。

結束居家檢疫可以申請政府的補償金,詳情可以查看衛福部網站公告

也可以利用線上申請,非常方便!要注意的是,只有「本國公民」、「持居留證者」才能申請防疫補償。「無居留證」之非本國籍人士、大陸地區人民、香港或澳門居民「不得」請領防疫補償。

參考防疫補償申請詳細公文內容

總結

如果不是為了回台灣生產,我大概也不會選擇在疫情期間回台灣,再加上台灣的夏天真是熱到翻掉….居家檢疫14天順便讓我好好養胎,肥了快3公斤……出關之後要認真鏟肉啦!免得寶寶太大隻生不出來  (゚д゚)

在疫情期間搭機,請務必做好防護,皮膚也盡量不要暴露出來,若是沒有防護衣,也是可以穿輕便雨衣來做檢疫隔離,我在機場還看到媽媽帶小孩竟然不戴口罩!

認真覺得自己不怕死沒關係,但請不要把病毒帶回台灣傳染給人,將心比心才不會讓疫情一直擴散,像美國的疫情會這麼嚴重,就是他們根本沒在怕也不戴口罩…真的很不應該。

祈禱疫情快快退去,疫苗趕快誕生~ 2020年對每個人來說都不好過,大家加油要繼續認真防疫喔!


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